Recetas
Smoothie de plátano y fresa
Ahora, en pleno verano, ¿no te apetece una bebida fresquita? ¿Qué tal, para variar un poco, un smoothie de plátano y fresa?
- Ponemos la leche junto al plátano en la batidora y lo licuamos hasta que quede cremoso
- A continuación, en un bol o en una jarra de cristal, creamos una capa de mermelada de fresa y la cubrimos vertiendo un poco del smoothie de plátano. Otra opción que también queda estupendamente es triturarlo todo junto
- Esta receta permite varias opciones, como usar el smoothie como base de un ‘smoothie bowl’, en el que se le añaden frutos secos, cereales y fruta fresca a trocitos.
Desde aquí damos las gracias a nuestros amigos de Alimmenta por la receta y os invitamos a preparar vuestros propios smoothies y a que nos contéis cómo los preparáis.
