En Familia
Ejercicio en casa y salir a correr: algunos consejos para comenzar
¿Quién dijo que cuidarse no fuera fácil? Hasta podemos comenzar haciendo ejercicio en nuestra propia casa. Pero vayamos por partes. La importancia de una alimentación sana y equilibrada, de mantener el estrés a raya y de sacar tiempo para nosotros mismos o en familia, es fundamental. También lo es hacer ejercicio para evitar la vida […]
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La salsa de tomate como protagonista de película
No cabe duda de que la salsa de tomate, especialmente cuando acompaña guisos o pasta, es una de las grandes protagonistas de la cocina mundial. Lo que quizá es más sorprendente es que ese complemento es también protagonista de varios momentos imprescindibles de la Historia del Séptimo Arte. Fellini y «El Padrino» En varias de […]
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Cuatro planes en familia para disfrutar de la primavera
Llega la primavera y el verano. El buen tiempo que tanto esperábamos durante un año cargado de trabajo y responsabilidades. Es la mejor oportunidad para pensar en planes en familia que nos permitan disfrutar de un poco más de tiempo en la mejor compañía. Todos sabemos de la importancia de compartir los buenos momentos de relax […]
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Mermeladas diet, un aliado saludable para el buen tiempo
Comienza el buen tiempo y con él llegan unos horarios más relajados. Más ganas de disfrutar y sentirnos ligeros. Algo en lo que tienen mucho que decir las Mermeladas Diet de Helios. Llega el buen tiempo Lo notamos ya en cada día que pasa. La luz dura más. El verano va llegando. A veces podríamos […]
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Arándanos, un sabor natural por descubrir
Los arándanos han sabido hacerse en los últimos años con un hueco importante en nuestras cocinas. De color principalmente azulado, aunque también los hay rojos, esta baya presenta una buena cantidad de propiedades. Su uso en alimentación, además, es muy versátil. Pero empecemos abordando su origen. Sabor desde el origen Para hablar de arándanos, tenemos […]
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Viernes de pizza: ¿el mejor momento de la semana en familia?
“Viernes de pizza”, sí. Porque, a veces, las mejores tradiciones puedes empezarlas tú mismo. En casa, con los tuyos. Uno de los mejores días, y el principio del fin de semana, junto una de las comidas más apetitosas para todos. La alianza es insuperable. Toda la semana trabajando. Haciendo las tareas imprescindibles de mantenimiento de […]
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